O mnie
Działalność którą prowadzę jest odzwierciedleniem mojej pasji życiowej jaką jest zdrowy styl życia, a w tym racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna.
Studia magisterskie ukończone na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku w specjalności "Fitness nowoczesne formy gimnastyki" oraz na Akademii Morskiej w Gdyni w specjalności "Usługi żywieniowe i dietetyka" pozwoliły w sposób teoretyczny zagłębiać wiedzę na temat mojej pasji, a ciężka praca na nich umożliwiła osiągnięcie tytułu najlepszej studentki roku akademickiego 2011/2012. W ramach poszerzenia znajomości metod i technik nauczania podjęłam również podyplomowe studia z zakresu przygotowania pedagogicznego.
Poza tym uczestnictwo w projektach badawczych, prowadzenie wykładów w Studium Medycznym w Gdyni w zakresie żywienia człowieka zdrowego i chorego czy technologii żywienia w dietetyce pozwoliło w sposób praktyczny nabrać doświadczenia co każdego dnia umożliwia dzielenie się tym co kocham. Jako szkoleniowiec i wykładowca ciągle poszerzam i weryfikuje pozyskane wiadomości, aby przekazywać jak najbardziej aktualną wiedzę opartą na rzetelnych badaniach naukowych.
Obecnie wykładowca Dietetyki na kierunku Pielęgniarstwo i Kosmetologia w Państwowej Uczelni Stanisława Staszica w Pile.
Gabinet dietetyczny
Misją poradni jest edukacja żywieniowa zarówno osób zdrowych jak i chorych oraz skuteczna i rzetelna pomoc w metamorfozie pacjentów korzystających z oferowanych usług. Jako dietetyk i instruktor rekreacji ruchowej staram się, aby przemiana dotyczyła nie tylko wyglądu, ale także samopoczucia i stylu życia co w konsekwencji pozwoli zachować zdrowie, które jest najważniejszą wartością!
Każdy pacjent korzystający z moich usług, poza planem żywieniowym i zaleceniami uczy się w jaki sposób skutecznie zmienić nie tylko swoją dietę, ale także ogólnie pojmowany styl życia na bardziej prozdrowotny.
Jeśli chcesz na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe i cieszyć się życiem zrób krok do przodu i podejmij współpracę!
Pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta w Gabinecie Dietetycznym trwa od 45 do 90 minut. Podczas spotkania zostanie przeprowadzony wywiad żywieniowo-zdrowotny, a także analiza składu ciała na certyfikowanym analizatorze InBody 270, która pozwoli określić m.in. poziom tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej, wody, tkanki kostnej, ilość białka, wskaźnik talia-biodra, SMI, stopień otyłości, beztłuszczową masę ciała, segmentowy rozkład tkanki tłuszczowej w organizmie i inne. Następnie przeprowadzona zostanie analiza sposobu odżywiania. Do tego celu przed wizytą proszę o zapisywanie wszystkich posiłków zjadanych w ciągu 3 dni łącznie z napojami i przekąskami.
Przed wizytą proszę o wykonanie badań: morfologia z rozmazem, OB, profil lipidowy (cholesterol całkowity, HDL, LDL, TG), glukoza, profil tarczycowy (TSH, ft3, ft4, anty - TPO, anty - TG), enzymy wątrobowe (Aspat, Alat), kwas moczowy i kreatynina. Dodatkowe badania: 0,25 OH D3, żelazo, ferrytyna, B12. Co więcej jeśli chorujesz, przynieś ze sobą spis leków, które bierzesz. Pozwoli mi to zapoznać się ze stanem chorobowym i skutecznie dobrać program żywieniowy.
Kontakt
gabinet.kamilalemanska@gmail.com TEL: 515-706-943
Przychodnia lekarska ul. Pilska 2 64-810 Kaczory
Godziny otwarcia:
Poniedziałek -Wtorek: od 10:00 do 17:00
Środa: Medica Centrum Chodzież zapisy w rejestracji
Czwartek - Piątek: od 10:00 do 17:00
nr konta: 42 1020 3844 0000 1602 0179 9212
Formularz konatkowy